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たくさんの果物
ヘルシー&ビューティー

デトックス効果のあるスムージー・スタンド巡り

TOKYO JUICE/外苑前

外苑前から歩いてすぐの「TOKYO JUICE」は、朝のランニングや散歩のついでに立ち寄りたくなる頼れるスポット。

オーナーさんの「家族に飲ませたいものを作る」という温かい想いが詰まっていて、どのメニューもフレッシュで身体に染み渡る味がします。

スムージーは、オーダーしてからその場で作ってくれるので酵素たっぷり!

ケールや小松菜を使ったグリーン系はもちろん、アーモンドミルクやピーナッツバターを使ったコクのあるメニューもあり、小腹が空いた時の栄養補給としても優秀です🥜

店内には海外からの旅行者や地元の人たちが集まっていて、飛び交う英語を聞きながらスムージーを飲んでいると、ここが東京であることを忘れてしまいそう。

神宮外苑の銀杏並木もすぐそばなので、テイクアウトして緑の中を歩くのも最高のデトックスになりますよ🚶‍♀️✨

be my flora kitchen/表参道

表参道駅・明治神宮前駅から徒歩圏内にある「be my flora kitchen」は、美と健康を追求する女性たちの駆け込み寺的な存在。

腸内環境を整えることに特化していて、白砂糖や添加物を一切使わない徹底したこだわりが魅力です。

こちらのお店が提供してくれるスムージーやコールドプレスジュースは、農薬不使用の野菜や果物を贅沢に使用した「飲む美容液」。

特に、野菜の繊維をあえて残した濃厚なスープやジュースは満足感が高く、「最近、食生活が乱れてるな…」という時のリセット食にぴったりです🥬

洗練されたコンクリート打ちっぱなしの店内は、都会的でありながらとてもクリーンな空気感。

飲むだけで背筋が伸びるような、凛とした美しさをチャージできる場所です💎

Marugo Deli Ebisu/恵比寿

恵比寿駅から歩いてすぐ、五差路の近くにある「Marugo Deli」は、健康意識の高い人々から愛され続ける老舗のジューススタンド。

木の温もりを感じるウッディな外観が目印で、ここだけ時間がゆっくり流れているようなピースフルな空気が漂っています。

最大の特徴は、スーパーフード「ヘンプシード(麻の実)」やヘンプミルクを使ったメニューが豊富なこと!

無農薬バナナ🍌やアボカドとブレンドしたスムージーは、とろりと濃厚でクリーミーなのに、後味はスッキリ。

植物性のタンパク質やミネラルが手軽に摂れるので、トレーニング後や疲れが溜まっている時のエネルギー補給に最適です💪

すぐ近くに恵比寿公園があるので、テイクアウトしてベンチで風を感じながら飲むのが私のお気に入り。

自然の恵みをダイレクトに感じる一杯で、心身ともに軽やかにリフレッシュ完了です!🚀

今回ご紹介した3つのお店は、どこも素材へのこだわりが強く、飲むだけで体の中からキレイになれる場所ばかりです。

体に悪いものを溜め込まず、スムージーの力で軽やかに循環させる。

デトックス習慣を取り入れて、心身ともに健やかな毎日を過ごしてくださいね!🌟